2013. március 21., csütörtök
Itt a tavasz? :S
Sziasztok! :) Szeretnék ismét írni Nektek pár sort, hogyan is telnek a napjaim, mivel töltöm az időmet, míg itthon vagyok és nincs munkám. Igen, sajnos még mindig nem találtam meg a megfelelő munkát és az sem talált meg engem, de nagyon bízom benne, hogy most már végre eljön az ideje annak is, hogy dolgozhatom és pénzt kereshetek, mert őszintén szólva nagyon frusztráló, hogy nincs egy petákom sem és nem tudom magam fenntartani, nem tudok a legkedvesebb hobbijaimnak hódolni vagy épp elmenni szépítkezni, venni magamnak egy-két új ruhadarabot, ami nagyon is rám férne. Na de elég a nyavalygásból és a panaszáradatból, ez most nem az a hely, ahol ezt le akarom írni. Inkább jó híreket osztanék meg Veletek! :) A legeslegjobb hír talán az, hogy hétfőn mérlegeltem magam. Nagyon pozitív eredményt mutatott a mérleg, azt hittem, kiugrom a bőrömből, mikor megláttam a kétjegyű számot a kijelzőn. Nem fogjátok elhinni, de kereken 69 kg-t mutatott alattam a mérleg!!! Annyira régóta próbáltam már elérni ezt az áhított célt, emlékeztek, azt tűztem ki célul, hogy a diplomaosztóig lemegyek 70 kg alá. Egy hónappal később sikerült megvalósítani. De ehhez arra volt szükség, hogy ne adjam fel, ne lankadjon a kitartásom és a lelkesedésem. Azt hiszem, már nem is beszélek feladásról. Nem hiányzik a régi életem, sokkal pozitívabb és kiegyensúlyozottabb vagyok így és nem hiányoznak a régi ételek sem. Teljes mértékben meg vagyok elégedve azokkal a finom és nem utolsó sorban egészséges ételekkel, amiket mostanában eszem. Szóval nagyon boldog voltam. Viszont a lelkemben és a fejemben kell még rendet tennem, ugyanis én még mindig nem vagyok megelégedve ezzel a kinézettel. 177 cm magas vagyok, ahogy már írtam a blog elején és ehhez a 69 kg gyakorlatilag ideális testsúlynak mondható. Viszont én még minimum 9 kg-tól szeretnék megszabadulni. Sokan azt mondják, hogy akkor már nagyon rosszul néznék ki és sovány lennék. Lehet, hogy igazuk van, de én még nem érzem úgy, hogy abba kellene hagynom. Majd meglátom, mennyit tudok még leadni, ami még nem veszélyezteti az egészségemet. Mert az a legfontosabb, ezt remélem, Ti is tudjátok! De történtek még velem nagyon jó dolgok a héten, ezeket is elmesélnem, mert hatalmas erőt ad és nagyon jól esik, szeretnélek Titeket ezzel is motiválni. Havonta járok vérvételre és általában ugyanaz az a hölgy veszi le tőlem a vért minden alkalommal. Most szerdán bementem, és így kezdte a beszélgetést a köszönésen kívül: "Fogyott sokat! Mit csinál?" A válaszom annyi volt, hogy fogyókúrázom és elmondtam, hogyan csinálom. De láttam a szemében a csodálatot vagy inkább a tiszteletet, nem is tudom, melyik szó fejezné ki a legjobban. Mondanom sem kell mennyire jól esett. Vagy például ma voltam kondiban a barátnőmmel, Évivel és éppen bőszen gyalogoltam a futópadon, amikor megkérdezte tőlem az edzőtermet vezető csajszi, hogy összesen mennyit fogytam, mióta elkezdtem a sportot és a diétát. Mondtam, hogy közel 20 kg-t. Elismeréssel adóztak és nem hitték el, hogy 69 kg vagyok, mondván, nem látszik rajtam a magasságom miatt. Nagyon jól esnek ezek a kis apróságok és úgy gondolom, az ember ezekből tud tovább merítkezni, ha néha-néha elfogyna az ereje és feladná. Sosem késő változtatni, csak akarni kell! Szóval én is továbbra járok kondiba, megfeszített tempóban, igyekszem intenzíven csinálni és a táplálkozásomra is odafigyelni, hogy egészséges és kiegyensúlyozott legyen. Arra is próbálok figyelni, hogy minél változatosabb sportokat űzzek, gondolok itt a zumbára, a kondira (a különböző gépekre), az aerobic-ra, a spinningre vagy amin most gondolkodom, hogy kipróbálom a TRX-et. :) Tudom, hogy nem létezik tökéletes ember, de én arra törekszem, hogy tökéletes legyek. De mindenekelőtt magamnak kell megfelelnem, ezt is tudom. És ezt Nektek is szem előtt kell tartanotok. Kitartással és elszántsággal sikerülni fog! Hajrá! :) Ja és átléptük az 1000-es látogatottságot, köszönöm Nektek! :)
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése