Sziasztok! :) Ez lesz a 8. közösen olvasott-írott blogbejegyzésünk, amit a közös életmódváltás óta írtunk. Most is csupa mosolygós fejjel ültem le ide, hogy valami szívet melengetőt írjak nektek ebben a borús időben. Hát nem is tudom, hol kezdjem. Ma nem történt velem semmi érdekes, úgyhogy egyelőre azon gondolkodom, mivel is dobjam fel az írást. :)
Szóval hétfő révén az ébresztő ismét élesen csipogni kezdett, amint az óra elütötte a 6ot. Én persze folyamatosan benyomtam a szundi-gombot, mondván: NEM VAGYOK HAJLANDÓ MÉG FELKELNI! :D De aztán csak sikerült. Azt szembesültem a sokkal: kint havazott! De nem ám kis pelyhekben, ahogy jó hó módjára illik! Felejtsd el, akkora pelyhekben hullottak le a az égből, hogy talán még nem is láttam akkorát! :) Azért persze szép volt és picit karácsonyi hangulatom lett tőle, de hát ez az: még nincs karácsony, most meg már azt akarom, hogy minél hamarabb eljöjjön! És tudjuk, a karácsony mivel jár: finomabbnál finomabb sütik és ételek, húsok, finomságok, ahh, még belegondolni is rossz. De idén más lesz. :) Ezt bizton állíthatom. Szóval magabiztos és persze kapkodós léptekkel a busz felé vettem az irányt, hogy elrepítsen, vagy legalábbis gurítson Budapestig, szeretett munkahelyemig. :) Persze a buszon kicsit szunyókáltam, jól is esett. A munka hamar elrepült, aztán fél 3kor már indultam is haza. Két óra múlva már ismét Dunaújvárosban találtam magam és nagy örömömre találkoztam az egyik legjobb barátnőmmel, Dórival, aki elkísért az orvoshoz és eljött velem bevásárolni is, így nem kell egyedül elintéznem ezeket a kötelességeimet. Utána még fel is ugrottam hozzá egy rövid ideig, mert rendeltem parfümöt és ő a Szállító (nyugi, nem Jason Statham), így oda tudta adni. :) Aztán hazaindultam egy kis sétával feldobva a mai napom, ha a kondi már úgyis kimaradt. Végül 7 után értem haza, kissé fáradtan. Úgyhogy erre a napra kötelező pihenőnapot rendelek el magamnak. Na de holnap ismét retteghetnek a gépek! :) A mai étrendem pedig a következőképp alakult:
Reggeli: Abonett sandwich és egy pohár zsírszegény tej
Tízórai: Müzliszelet (hozzáadott cukor nélkül)
Ebéd: Magos paníros csirkemell és rizs (dél körül)
Uzsonna: 1 db alma
Vacsora: 1 vaníliás Update1-es puding és fél pohár tej
Nos, lehet, hogy ma túlléptem a megengedett 500-700 kcal-os határt, de szerintem ezért senki nem fog megkövezni. A lényegen még mindig nem változtat semmit: nem adom fel és kitartok, hiszen nemsokára már 1 hónapja folytatom a fogyókúrát és az életmódváltást. :) És azóta tényleg sokkal jobb a kedvem, szóval mindenkinek javaslom! :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése