Két hét múlva március! :)

Sziasztok! :) Bár tudom, a címben szereplő kijelentés még elég elhamarkodott, tekintve, hogy még csak február 15.-e és elég nyomott idő van, de a fő, hogy pozitív és optimista legyen a gondolkodásunk és a hozzáállásunk. Tehát már csak 14-et kell aludni és beköszönt a március, vagyis elérkezik a meteorológiai tavasz. Kíváncsi leszek én arra az időjárásra, de hát majd meglátjuk... :) Nos, mi is történt velem az elmúlt két napban, amíg nem jelentkeztem? Sajnos semmi érdekfeszítő, így nem is nagyon tudok semmi újdonságról beszámolni. Tegnap találkoztam a barátnőmmel, Dórival, akivel együtt mentünk zumbára. :) Igen ám, csakhogy az égiek nem akarták, hogy tegnap is olyan kimerítő edzésben legyen részünk: a technika ördöge ugyanis megtréfált bennünket. Az óra felénél egyszer csak leállt a zene és elhallgattak a hangszórók. :( Mindenki nagy bánatára konstatáltuk, hogy valószínűleg tönkremehettek, így pedig nehéz lett volna a zenéhez kötött táncos órát folytatni. Az oktató elengedett bennünket, de megígérte, hogy ma bepótoljuk a tegnapi elvesztett időt és kemény, izzasztó edzésben lesz részünk. És meg kell mondjam, nem hazudtolta meg magát. Ma ugyan már csak egyedül mentem (Dóri nem tudott jönni), de olyan intenzív és aktív egy órás ugrabugra és tánc volt, hogy csak kapkodtam a fejem és a levegőt is. :D Viszont nagyon jót tett, de annyira megizzadtam a végére, hogy még a bugyim is csurom víz lett. :) Nem hiába mondom, nagyon hatásos mozgásforma ez, mindenképpen ajánlom, hogy próbáljátok ki! Nagyszerű hangulat, kellemes zenék és jó mozdulatok... :) Kell ennél több? És közben még hasznos is! :) És képzeljétek, a végén a tanár megdicsért, hogy nagyon jól csinálom, szóval jól táncolok, meg ügyi vagyok! :) Remélem, nem csak azért mondta, hogy kedves legyen vagy hogy így bátorítson, mondjuk tény, hogy mindig is szerettem táncolni és van ritmusérzékem is, szóval szívesen foglalkoznék ezzel akár komolyabban is. :) No, a folyadékfogyasztásomra már rég voltam ennyire büszke, nem hiszitek el, de ma 2 liter folyadékot döntöttem le a torkomon! Nem is tudom, mikor ittam utoljára ennyit. Az étkezésemre kellene egy kicsit jobban odafigyelnem, mert azt nagyon elhanyagoltam az utóbbi időben. A mai menüm mindösszesen egy epres Activia-ból állt reggeli gyanánt, majd ezt követte ebédre és vacsorára (edzés előtt) egy közepes adag rakott karfiol (apróra vágott csirkemellből). De a többi napon sem vittem túlzásba az evést, pedig tudom, hogy a koplalásnak nincs eredménye. Sőt attól inkább csak hízik az ember. De igyekszem odafigyelni és ígérem, hamarosan töltök majd fel képet is, hogy nézek ki jelenleg. Jövő héten pénteken lesz a diplomaosztó, ott mindenképp szeretnék majd ellőni pár képet, mert (remélem) csini leszek! :) De addig is hátra van még pár nap és várnak rám a kemény edzések és csütörtökön az újabb mérlegelés! Remélem, csökkenni fog a legutóbb mért 72,1 kg-s érték! Szurkoljatok! :) Legyen nagyon szép hétvégétek, pihenjetek, de ne feledkezzetek meg a mozgásról sem! :)