Sziasztok! :) Örömmel jelenthetem, hogy átléptük a 400-as látogatói határt, aminek nagyon örülök. Boldog vagyok, hogy ennyien nyomon követitek a sorsom alakulását vagy éppen erőt merítetek a történetemből. Remélem, sikerül is elég energiát adnom Nektek, amivel közelebb juttok a kitűzött célotokhoz és könnyebben elérhetitek azt. De egyet ne feledjetek: csak Rajtatok múlik, hogy mit értek el. Hiszen más nem tud lefogyni helyettetek, más nem fog nemet mondani, más nem fog elintézni semmit, csakis Ti! Legyetek erősek, higgyétek el, hogy megéri, meglesz az eredménye. Csak türelmesen ki kell várni, mert a pluszkilók sem egyik napról a másikra rakódtak ránk, hanem hetek, hónapok, sőt évek alatt. Ha ezt elfogadtuk, akkor azzal is tisztában kell lennünk, hogy a ledolgozásukhoz is legalább ennyi idő szükségeltetik. De ha nem adjuk fel a célunkat és kitartunk, akkor egy sokkal egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet vár ránk. Én már most is tök boldognak érzem magam, pedig még csak 6 kg-t adtam le. Mi lesz, ha már közel leszek a célhoz? Persze jólesően bezsebelem majd a pasik tekintetét, de a legfontosabb az, hogy magadnak megfelelj és ne másoknak akarj tetszeni, hanem elsősorban magadnak! Helyezd magad mindenki elé, mert így lehet csak a világban érvényesülni. Persze nem azt mondom, hogy gázoljatok át mindenkin annak érdekében, hogy elérjétek a kívánt eredményt, de fontos tudni, hogy csak magadra számíthatsz és ha ezt tudod, akkor Te vagy a leggazdagabb a világon. Na elég a kissé kusza blabla-ból, tudnám még itt órákig koptatni a számat, vagyis a klaviatúrát, de inkább a lényegi dolgokról beszélnék. :) Szóval ma végre kialudhattam magamat, ami annyira jól esett... És várakozva ébredtem, mert ma végre mentem mozizni, hogy megnézzem a záróakkordját egy nagy kedvencemnek, az Alkonyat-sorozatnak. Sokak szerint nyálas és nem jó, nekem mégis tetszik. Bár szingliként nem volt jó végigülni a szerelmes jelenteket, azért nagyon tetszett, csak kicsit szomorú is vagyok, mert ez volt az utolsó rész és most már nem lesz mit várni. Viszont a legjobbat még nem is mondtam, ez volt a nap meglepetése számomra!!! :D Mielőtt elindultunk volna a moziba, leültem a géphez kicsit, beszélni tesómmal. Nem fogjátok elhinni, ki lépett be hozzám! Természetesen a volt barátom. Csak meg akarta kérdezni, hogy vagyok. Nagyon furcsállottam és őszintén bevallom, meglettem volna e nélkül a beszélgetés nélkül, mert kicsit kínosan éreztem magam. Próbáltam poénkodni vagy jó kedvűnek tűnni, de ő meg olyan fura volt. Biztos azért, hogy ne tápláljak reményeket. Csak akkor nem értem, miért lépett be. Ha eddig békén tudott hagyni, akkor most miért nem? Én nem kerestem... Na mindegy. Igyekszem nem foglalkozni vele, csak most befészkelte magát egy gondolat a fejembe, hogy mi lenne, ha... De tudom, hogy úgysem akar már semmit és nekem sem kéne megbocsájtanom neki, mert sok szenvedést okozott és csak magamnak köszönhetem (na és persze a Ti támogatásotoknak), hogy ilyen hamar és "könnyen" fel tudtam állni a padlóról. Szóval ez történt ma. Meglepetés és jó film egymás után. Ma nem volt időm mozogni a mozi miatt, de talán az étrendemet elnézve nem is olyan nagy baj. Lássuk, miből állt a mai táplálékom:
Reggeli: 1 pohár csokis Update1-es puding
Ebéd: Cézár saláta
Vacsi: 1 karalábé
A folyadékbevitelem ma kiemelkedően magas volt, szerintem már a 2 l-t is átléptem, nem tudom, mikor volt utoljára erre precedens. Jó lenne ezt tartani. Meg jó lenne holnap kicsit mozogni, még ha csak itthon is. Feltöltök egy képet, ami ma készült, ezen lemérhetitek a fogyásom mértékét és persze a szakdolimmal és pózolnom kellett! :P Kitartást Nektek, legyetek jók! :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése