Sziasztok! :) Végre elérkezett a várva várt péntek, ami a hét végét jelenti a munkában, iskolában. Mit is várunk ennél jobban? Hát, van egy-két tippem, de ez most nem az az oldal. :D Szóval, alig vártam már, hogy végre elérkezzen ez a nap, mert ez azt jelenti, hogy holnap megyek megnézni Anyukámmal és az egyik munkatársával az Alkonyat zárórészét, a Hajnalhasadás II.-t. Nagyon izgatott vagyok már, bár én kissé elfogult vagyok a filmmel és a könyvvel szemben, nem tudok rájuk rosszat mondani. A mai napom pedig tök jó volt, megint annyit nevettem, mint valami idióta kis fruska. Találkoztam a volt csoporttársammal, akivel egy szobában laktam a koliban fél évig. Annyi közös élményt éltünk át ez idő alatt és mikor ezeket felidéztük, könnyesre nevettük magunkat. Közben beszélgettünk, elmeséltük egymásnak, mi történt a másikkal és ebédeltünk egy jót. A munkában viszonylag tűrhető volt a munka, ha nem is lettünk mindennel kész, de igyekeztünk behozni a lemaradást. Most pedig itthon vagyok és pihenek, mert nemrég értem haza, szóval ma nem voltam kondiban, pihenőnapot rendeltem magamnak. Egyébként - remélem, nem csak bebeszélem magamnak - mintha már a kisebb gatyámon is érezném, hogy itt-ott nagy rám! Ez annyira jó! Remélem, nem áll meg a fogyás. Bár ma megkaptam a tesómtól, hogy sovány vagyok (hát akkor ő még nem látott sovány nőt), de tény, hogy ahhoz képest, amilyen voltam, már látványos a változás, ezt már Judit is megjegyezte, akivel ma találkoztam. Tök kíváncsi vagyok, mikor derül ki a szakdogám eredménye... Annyira félek, hogy nem kapok rá jó jegyet. Minimum egy 4es kéne, de hát nagyon parázok... Mondjuk még tuti egy hónap, mire lesz valami eredmény, utána meg már az állam- és záróvizsga miatt görcsölhetek. :S Csak jussak már el odáig, hogy a kezemben fogom a diplomát! És akkor tuti másképp fogom már érezni magam, na és persze addigra már jól is fogok kinézni, ami nem azt jelenti, hogy felhagyok ezzel az életmóddal. Egyébként pont a napokban gondolkoztam rajta, hogy hogy tudtam korábban mozgás nélkül élni. De tényleg. Ez az egy dolog, amin nem szeretnék változtatni. Nyilván idővel az ételek terén kicsit engedékenyebb leszek magammal, de ez nem azt jelenti, hogy állandóan telezabálom magam, de nem maradok örökre 500-600 kcal környékén. De ha már így szóba jött az étkezés, leírnám, ma mit vettem magamhoz:
Reggeli: Abonett sandwich
Tízórai-ebéd: 1 pohár bodzás Activia, 3 szelet Abonett
Uzsi-vacsi: Csirkemelles tavaszi saláta (de csak a felét tudtam megenni)
Ami a folyadékomat illeti, nos, ismét nem sikerült túlzásba esnem, kb. 1 liternél járhatok, de még tervezek inni egy pohár tejet vagy teát. És a mai napot ennyivel le is tudom. Ne tűnik soknak, de már nem is tudnék enni, szóval nem rossz, hogy így összeszűkült a gyomrom. :) Remélem, a december 7.-i méredzkedés ismét meghozza majd a további kitartást, amiből amúgy is bőven van és nem lankad a lelkesedésem! :) A cél, hogy addig már 80 kg alatt legyek, ami szerintem meglesz, de nem akarom elkiabálni. Továbbra is szorgalmasan járok kondiba és figyelek az étkezésemre. Nektek is ezt tanácsolom, és akkor tuti bombanők leszünk tavaszra és nyárra, a pasik meg csak bámulhatnak! ;)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése